A. 骨折取钢板后能弯曲吗
下
钢板后只要伤口恢复的好不会再有崩裂的可能
最好是借住外力来帮助弯曲
每次弯曲都要一点一点的弯曲不能过猛
活动是对伤口有好处的
但是不能活动的时候不要勉强
B. 手指骨折,取出钢板后第几天可以做弯曲锻炼
手指骨折内固定取出后会有软组织的粘连,再有就是骨折内固定后也会有手指的专功能受限,两次手术属会有叠加引起手指屈伸活动受限,可以术后每天练习手指的屈伸功能,每次屈伸活动时达到极限位置并且坚持5秒,需要锻炼最少3个月。
C. 骨折内固定取出后怎么进行康复训练
在做完取内固定的手术后,短期内还是不能参加剧烈的活动。只能进行适当的功能锻内炼。
1.可以进行散步,慢跑容等非对抗性活动。
2.做起蹲训练,使膝关节的关节周围松弛,增加关节活动范围。
3.可以热敷,理疗,按摩等方法。
4.不建议使用药物。
D. 取完钢板怎么锻炼才能恢复正常回弯
1、跑步
每天坚持跑2000-5000米长跑,能让身体心肺功能耐受性大大提高。同时回可以锻炼全身的肌肉群,是快答速练好健美肌肉的基础。
2、立定跳远
立定跳远一天分早中晚做3组。每组做25-50个,是最为快速练腿部肌肉及拉长全身肌肉线条的方法。
3、俯卧撑
俯卧撑适合有一定力量基础的朋友做,每次做要让身体尽量绷直。尤其是腿部和腰部不能弯曲,每天至少做1组,每组20-50个。是锻炼手臂肌肉和力量的好方式。
4、仰卧起坐
仰卧起坐是常见的练腹肌方式之一,不占用场地。也很适合在家开展,仰卧起坐建议一次做30个以上。
5、哑铃
想要锻炼肱二头肌的朋友可以试试哑铃,通过手臂对哑铃的提拉。强化局部肌肉的锻炼,每次至少做50个。才能有效强化肌肉的形状。
6、游泳
会游泳的朋友,不妨试试每天去室内游泳池游几圈。游泳比跑步练肌肉更有效快速,且肌肉线条会更为修长漂亮。
E. 请问我现在左股骨已取出钢板一个月,不能弯曲医生说神精已疆硬当时没有煅练,请问怎么治疗
亲爱的楼主~ 您好 对于您遇到的问题,本人有以下看法 :
你需要在医生的指导下进专行适应性锻炼,属术后每个人的情况不尽相同,要 根据自身的实际情况灵活制定康复计划。
3个月之内不要做剧烈运动,主要是取钢板后骨髓没长满骨头不实,好比竹子看似没问题实际不行,最少要等骨髓长满在做运动,像平常走到,没问题,要想把拐扔掉至少一个月,咱们没有恢复机,可以坐在床上锻炼弯曲,扔拐之后可以扶着床边练浅蹲,正常情况下半月可全蹲,然后再养一个月,刚好三个月。三个月过后还是要注意防止二次骨折。之后要靠自己了。
在3个月之内不要做剧烈运动,因为取完钢板之后留有空洞,存在不稳定因素,可能再次发生骨折,锻炼的话应该循序渐进,有个适应过程,不能急于求成。可以在扶拐的情况下联系下蹲,也可以在CPM辅助下联系关节活动度训练。
以上就是我的全部看法,回答得手机都超流量50M了。不过 能替楼主解决问题 何乐而不为呢? 望楼主采纳哈 嗯嗯呃,,,,其实 ,自己知道一点打了,其余都是复制的 O(∩_∩)O 满意请采纳~
F. 关于骨折拆完钢板后怎样进行康复训练的问题
手术后4周就可以拆除石膏在床上活动患肢的各个关节及脚趾弯曲锻炼,以免引起肌肉萎缩及专关节粘属连,但不要着急患肢下地持重活动。,恢复期间配合服用接骨续筋,消肿止痛,舒筋活络,活血化瘀专业的接骨宝中药治疗,可以帮助骨折促进骨细胞生长,帮助骨痂(骨头)快速形成,提前愈合恢复的快些。祝你早日恢复
G. 我的右手尺桡骨骨折一年了,现在已经取出钢板了,但手腕不能向下弯了,怎么训练才能恢复
做劳动能力鉴定了吗?几级伤。我的得过年那会取。根据医生建议慢慢就会康复的
H. 关于取钢板手术后的运动
是打的DHS钢板吗?如果是,建议你3个月内都不要做大的运动,早期要专扶一段时间拐;属
原因很简单,DHS钢板的加压钉是打入股骨颈内的,而且比较粗,刚取出来的时候,那里会形成一个暂时的空洞,负重过早,容易引起骨塌陷,以后会有股骨头坏死的风险,所以6周内不建议你完全负重,跑跳更加不行。
I. 大腿取完钢板膝盖不能弯曲怎么锻炼
在3个月之内不要做剧烈运动,主要是取钢板后骨髓没长满骨头不实,好比竹子看版似没问题实际权不行,最少要等骨髓长满在做运动,像平常走到,没问题,要想把拐扔掉至少一个月,咱们没有恢复机,可以坐在床上锻炼弯曲,扔拐之后可以扶着床边练浅蹲,正常情况下半月可全蹲,然后再养一个月,刚好三个月。三个月过后还是要注意防止二次骨折。之后要靠自己了。