『壹』 20公斤的啞鈴一般要多少錢
買啞鈴要抄注意幾點
1) 幾乎所有啞鈴的標重都是假的,比如標重20KG的,一般連15KG都不到. 真實重量需要實際稱量.
2) 分片啞鈴通常分電鍍啞鈴與包膠啞鈴. 電鍍的一般要貴30%左右.而且使用電鍍啞鈴還需要買一付皮健美露指手套.
如果買包膠的,一般的講是6元一公斤.(我指實重).20KG當然就是120上下了.
從省錢的角度講應該買一個大重量一點的. 這樣可以用上很長一段時間不用再買. (開始時可以把大片摘掉練習)
另: 啞鈴一般要說清楚單雙的, 如果不說明,那就是問一對(兩個)20KG的價錢.===包膠 120元左右.
『貳』 啞鈴一般20KG的多少錢呀
質量好的300多,質量不好的150
『叄』 一個啞鈴多少錢
具體看城市地方,消費水平也會決定啞鈴的價錢。不過,啞鈴都是按照重量記費的。通常,可調節啞鈴要貴一些,一般是4-7圓一KG 。買啞鈴最好買可調節的那種,可以買單個30KG的,用處很大。
『肆』 啞鈴價格大概多少
包膠啞鈴指的是全膠結構,價格相對電鍍啞鈴低。普通包膠多用回收塑料製成,有刺激性氣味時間長容易變質,不利健康。優質包膠多用瀝青製成,氣味較小。由於現在做工精細很難區分普通包膠和優質包膠。
包鑄鐵啞鈴是外層包膠,內部使用鑄鐵塊。外層包膠同樣有普通包膠和優質包膠之分,同重量體積相對包膠啞鈴小,價格實惠。
電鍍啞鈴價格相對於包膠啞鈴高些。電鍍啞鈴顏色鮮艷,永不退色,無刺激性氣味,一般家庭健身使用。
烤漆啞鈴是優質鑄鐵電鍍後,採用烤漆工藝完成的。烤漆啞鈴外形更加美觀,價格相對於電鍍啞鈴較高,適合專業健身中心使用。
健身用啞鈴一般是選擇可以拆卸的,每片重量不等,可以根據不用的啞鈴鍛煉方法和啞鈴健身階段自行調節。
1.黑色包膠啞鈴的價格一般6-7元/公斤,但不建議使用,包膠啞鈴長時間外部包膠層與包膠桿容易斷裂,而且揮發有害氣體。
2.電鍍啞鈴的價格一般9-10元/公斤。
一副顏色與材質俱佳的啞鈴,看了才有鍛煉的慾望,所以選擇啞鈴首先要稱心如意,為了健碩的身體價格倒是其次,畢竟是一次性投入。目前,市面上大多啞鈴標重與實重(包括啞鈴桿重量)不符,通常正負2公斤是正常的,所以選擇購買前要詢問店主啞鈴實際重量。
祝你早日成功,如對您有用請【選為滿意回答】,給個【贊同】表示鼓勵。謝謝
『伍』 啞鈴大概需要多少錢一對
啞鈴有很多種的,有包膠和橡膠的還有電鍍的。價格都不一樣,一般按多少錢一公斤賣的、
10公斤 15KG 20KG 25KG 30KG的分類。一般電鍍的會賣到12塊錢一公斤左右{店面賣的}
『陸』 我想買一對啞鈴,一般多少公斤的適合大概多少錢左右
看你什麼體重了 女的一般 2.3-3公斤的
老爺們無所謂 如果超過120體重的 人 就應該從5公斤練起 如果是小孩的話 可一弄個2.5公斤的 而且如果真的想用呀另健身的話提倡涌現在的那種可+-重量的啞鈴 因為小時候我練的是 10公斤的 後來就感覺不夠 兩個一起那 20公斤都感覺不過癮。。 但是一定要注意 女的話不要鍛煉壓力過大 不然肌肉過多
我是學俗話的 發現一個問題 鍛煉停止之後 所有的男人都會發胖 而且旁的厲害
所以鍛煉看個人喜好 如果為了減肥那麽慢跑 如果為了肌肉僅僅啞鈴不夠~
『柒』 啞鈴片多少錢一公斤啊
6-10元
1.黑色包膠啞鈴的價格一般6-7元/公斤,但不建議使用,包膠啞鈴長時間外部包膠層與包膠桿容易斷裂,而且揮發有害氣體。
2.電鍍啞鈴的價格一般9-10元/公斤,永不退色,無刺激性氣味,一般家庭健身使用。
『捌』 啞鈴多少錢
市面上常見的啞鈴品種有包膠啞鈴、包鑄鐵啞鈴、電鍍啞鈴、烤漆啞鈴。
一般來說,根據身高和體重來進行選購。如果你不知道該如何選擇,可以參考以下的原則,這是根據國人常規體質和運動強度來制定的,同時考慮到以後啞鈴健身強度增加的階段。
身高1.60米以下體重60公斤內-25公斤組合
身高1.70米以下體重70公斤內-30公斤組合
身高1.80米以下體重80公斤內-35公斤組合
身高1.90米以下體重95公斤內-45公斤組合
如果你的啞鈴健身目的是增肌則每天做相關啞鈴動作8RM-10RM 5-6組
如果你的啞鈴健身目的是塑身則每天做相關啞鈴動作15RM-20RM 5-6組
祝你早日成功,如對您有用請【選為滿意回答】,給個【贊同】表示鼓勵。謝謝
『玖』 啞鈴價格
雙手拿起啞鈴,能平舉過10秒鍾,就可以使用,這是最適合自己健身的啞鈴。價格根據不同的材質,野火有所不同。一般是1公斤10元左右。