⑴ 如何选择适合的登山杖
1、登山杖的选购，需要从手腕带、手柄、材质、长度、重量、装置等各方面衡量，选择最适合自己的。
2、手腕带。手腕带为了帮助手更好的固定的设置，所以手腕带软的比较好，最好还有弹性，以便可以调整需要的牢固程度，不容易脱落。
3、手柄。无论是否戴手套，手柄与你手的尺寸和形状最好要吻合。
4、手柄材料。应选择你容易掌握，对于手心容易出汗或经常需要在雨天中徒步行走的人士，首选软木和泡沫塑料手柄的登山杖，这两种材料在湿了的情况下，其摩擦力也比较好。对于没有以上两种状况的人士，可以选择橡胶材料的手柄，虽然使用时会比较滑，但手感真的很好。而塑料和木头材质的手柄使用时比较滑，手感也不是特别好，但这两种材质的手柄比较耐用而且强度好。
5、长度。节数越多，带来的好处就越多，在不同地形的登山徒步中，登山杖的长度会做些许调整，一般在下山的时候，登山杖要长一些；上山的时候要稍微短一些；不用时，可以把登山杖收缩的更短，绑到你的背包上。
6、杖杆材料。铝合金，坚固、轻便、便宜；碳合金，向铝合金一样的坚固，但是重量要更轻一些，但价格比较昂贵；钛合金，钛合金比铝合金，碳合金都要轻，也更坚固，但价格更昂贵。但现在大部分厂商将钛合金和铝合金混合使用，使其价格、强度及延展性都比较合理。用碳合金和钛合金制造的杖杆直径都比较小，会比较轻，在使用时可以甩得很快，易把杖尖放到一个合适的位置。
7、可以伸缩的杖杆。节数越多，可收缩的越短。可伸缩的登山杖伸缩方便，并且可以根据身高或地形调整来适合的长度。三节的登山杖比两节要链空扰更好些。
8、减震装置。有条件的话，选择弹簧减震装置的登山者，在登山时可以减少肩膀受到的冲击力。
9、长度调整。在购买的登山杖时，可以多试试登山杖的长度锁定功能，以便挑选到一个松紧合适的登山杖，因棚旦为长度锁住以后，既要牢固但又不能太紧，如果太紧，收缩的时候，也会比较麻烦。
10、杖尖。大多登杖的杖尖使用的是碳合金材料，比较坚硬亏亩，不容易活动。登山杖大都会提供杖尖橡胶防护套等小配件，便于在松软的土地上行走，以防插入太深而拔不出来。
⑵ 如何挑选登山杖
登山杖选购时的要点
手腕带：最好是软的，还有一些弹性。可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。
手柄：尺寸和形状要吻合你的手，无论是戴手套还是不戴手套。
手柄材料：手柄的材料要让你容易掌握。采用软木和扮正泡沫塑料手柄的登山杖，通常是手心容易出汗或经常在雨天中徒步人士的首选，因为，这些材料即便是湿了，也有比较好的摩擦力。采用橡胶材料的手柄，使得时候会比较滑，但是它的手感很好。采用塑料和木头制成的手柄通常会比较滑，手感也不是特别好，但耐用、强度好。
杖杆材料：
1．铝合金，坚固、轻便、便宜。大部分的厂商都采用这种材料。
2．碳合金，向铝合金一样的坚固，但是重量要更轻一些，但价格比较昂贵。
3．钛合金，钛合金比铝合金，碳合金都要轻，也更坚固，但价格更昂贵。
杖尖：现在很多登山杖的头采用碳合金材料，比较坚硬，在你使用的时候，即便是查到坚硬的岩石上，也能牢牢地钉住，不容易活动。
登山杖品牌：
1：KOMPERDELL于1922年由ROISER家族成立于奥地利，初期以制造木器登山杖为起家.
2：ACME是国内目前公认的性价比最高的品牌，它生产的系列户外装备都有不俗的表现，尤其是帐篷，知名度很高。
3：K2 SUMMIT，也就是凯图顶峰。这是一个纯粹的中国公司，民族企业。
4：LEKI Enzian登山杖目前全部厅返悔产于德国，LEKI，世界世仔最著名的登山手杖品牌。
⑶ 户外登山的话，如何选择好的登山杖呢
不是专业登山者吧？！
一般人，半山腰的木棍就行了，更贴近自然，富有乐趣闷数。
欲融入自然却追求太铅罩闷多的外物而忽视了自然已经槐弯对我们人类的馈赠。
⑷ 过几天要去爬泰山,怎么选登山杖
登山杖的选购，需要从手腕带、手柄、材质、长度、重量、装置等各方面衡量，选择最适合自己的。
1、手腕带
登山杖手腕带最好是软的，还有一些弹性。可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。
2、手柄
登山杖手柄尺寸和形状要吻合手，无论是戴手套还是不戴手套。
3、手柄材料
登山杖手柄的材料要容易掌握。采用软木和泡沫塑料手柄的登山杖，通常是手心容易出汗或经常在雨天中徒步人士的首选，因为这些材料谨宴即便是湿了，也有比较好的摩擦力。采用橡胶材料的手柄，使用的时候会比较滑，但是手感很好。采用塑料和木头制成的手柄悄雀通常会比较滑，手感也不是特别好，但耐用、强度好。
4、长度
登山杖可以调节的越多，带来的好处就越多。下山的时候，要长一些；上山的时候要短一些；当不用的时候，可以收缩的更短，能方便地将登山杖绑到背包上。
5、杖杆材料
①
铝合金：坚固、轻便、便宜。大部分的厂商都采用这种材料。
②
碳合金：和铝合金一样的坚固，但重量要更轻一些，价格比较昂贵。
③
钛合金：碳合金更轻，更坚固，但价格更昂贵。现在很多厂商都把祥运银钛合金和铝合金混合使用制作登山杖，这样价格比起单纯的钛合金要便宜一些，但强度远远超过铝合金，并且它们的延展性也得到了提高。用碳合金和钛合金制造的直径都比较小，让人感觉到很轻，在使用的时候可以把它们甩得很快，很容易把杖尖放到一个合适的位置。
6、可以伸缩的杖杆
三节的登山杖比起两节的可以收缩的更短。
7、减震装置
现在有些登山杖采用了弹簧减震装置，可以减少肩膀和收受到的冲击力。
8、几节装置
两节或三节的可以伸缩方便，并且可以通过调整来适合身高或地形。三节的登山杖比两节的更要方便一些。
9、长度调整
登山杖长度锁住以后，要很牢固但又不能太紧，如果太紧，收缩的时候，也会比较麻烦。可能同一个型号的产品在松紧程度上也有差别，购买的时候要多试试。
10、杖尖
现在很多登山杖的头采用碳合金材料，比较坚硬，在使用的时候，即便是扎到坚硬的岩石上，也能牢牢地钉住，不容易活动。登山杖大都提供杖尖橡胶防护套等小配件，这样在比较松软的土地上行走，也不会因为插入太深而拔不出来。
⑸ 登山杖怎么选购
登山杖，是我们户外活动，特别是徒步时候所必须用到的辅助器材之一，登山杖可以户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。使用登山杖，可以有效的减轻徒步活动对膝盖的伤害，同时合理的使用两根登山杖可以有效的节省30-50%体力，在户外的其他方面，登山杖还有其他的作用，比如可以做搭建帐篷天幕的支杆，可以做抬扛重物的杠杆等。合理使用登山杖可以省掉户外冗余的装备，减少户外活动的负担。
登山杖需要从把手，腕带、材质、长度、重量、装置等各方面衡量，选择合适自己的登山杖，才能成为户外的帮手，我们并不赞同一味的只选择贵的。
把手就是手握住的部分，常见的使用材质有橡胶、软木、泡棉等类型，一般来说橡胶和软木材质的抓握感比较舒适，根据不同使用者的手感不一样，这也不是绝对的，所以一般要自己去试握一下，看下手感舒适度，毕竟你整天的徒步，7-8小时握着手感都不舒服的话，那就是一种煎熬。
腕带是我们是登山时受力的地方，登山杖帮助身体活动时必须透过腕带才能将力量传导到上半身，利用上半身的力量（大都是手臂）帮助身体前进或减轻冲击的力量，达到减轻腿部负荷的效果。腕带一定要选择耐用性好，不会因为托住手腕而产生不适的感觉，建议不要购买低质的带扣的腕带，一是影响使用过程中扣会勒手腕，无法达到传送力量的作用。
目前市面上常见的登山杖的材质基本以铝合金、碳纤维为主，而其他材质的登山杖因质量稍重，不做推荐。碳纤维比较轻，但是价格也会比较昂贵，目前户外最多的使用的还是铝合金的登山杖。
目前登山杖的长度在 1.1米、1.25米、1.36米、1.45米、1.55米这样几个长度，目前使用最多的是1.45米的登山杖，这样长度的登山杖，既适合上山借力，也适合下山支撑，只需要根据自己的身高调整登山杖的长度即可。稍短下山比较吃力，不能辅助支撑到地面，无法起到支撑作用，当然根据身高选择合理的登山杖才是最好的选择，常见的不一定适合所有人的。
重量的选择一般根据登山杖的材质和杆长决定的，采用碳纤维的登山杖普遍会比铝合金的轻，如果比较介意户外重量的驴友可以选择价格稍贵的碳纤登山杖。
减震系统是目前登山杖都会采用的一种减轻登山杖使用过程中的冲击力，可以减少手腕的受力。减震系统通过内置的弹簧来调整。根据需求的不用，目前市面上出现了能锁止的登山杖，锁止后登山杖不在起缓冲作用，比较适合负重上攀的过程。
雪托目前是很多人不明白的物件，很多人习惯性的取掉雪托，其实这样是非常不正确的，雪托的作用是在雪地或者泥地里行走的时候支撑登山杖不陷下去的重要部件，但是在穿越一些丛林荆棘的地方，雪托可能会影响登山杖的使用，所以要学会合理的地形使用雪托，也是户外行走的经验。
杖尖是登山杖用来抓地的部分，材质有铁制、碳钨刚等材质，碳钨钢最硬，价钱也最贵。
按杖节数分类可分为两节杖、三节杖、四节杖，杖的节数越少，结构就越简单越可靠，两节杖一般比较短，观察发现基本小朋友用的比较多，因为长度比较适合小朋友，三节杖是户外最多的，四节杖主要是需要方便经常坐飞机的登山爱好者准备的，多了一节是以牺牲轻便为代价的。
按照锁止方式分类可分为内锁，外锁，内索连接锁定三种，内锁比较常见，大部分户外爱好者都是内锁，主要是靠内部的膨胀螺丝固定，容易脱滑。外锁比较结实，锁定能力也比较强。内索连接锁定比较轻便，但是长度无法调节，需要根据身高选择。
⑹ 关于登山杖的使用，请高手回答
登山杖的构造
目前登山穿越活动一般使用三节调整式登山杖，具有铝合金/钛合金支杆、碳钨钢尖头、根据手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈；高级的登山杖还设有避震系统，减缓手臂的负担！以下是各部分简单的介绍。
把手：通常用橡胶、软木、塑料和泡棉等材料做成，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但价格也比较贵。有些登山杖的把手跟支杆呈15度，这是根据滑雪杖的设计衍生出来的，在下坡时较容易顶住地面达到煞车的效果，但在上坡时或是在平地行走时却不容易顶住地面，必须要很熟练登山杖的使用技巧才能习惯；因此不适合初学者或只在平地行走的人使用。
腕带：这是购买登山杖时最需要考虑的部分，因登山杖与使用者身体力量的互相传递主要是通过腕带，因此应考虑腕带材料的耐用性、柔软度、舒适性和宽度，应可以调整带子长度以方便手腕的活动，最好选择没有带扣的腕带；如附有带扣，就一定要试戴一下以确定不会影响到手腕或手掌的活动。
支杆：支杆的材料通常是碳纤维、铝合金和钛合金；尤其碳纤维具有轻、硬、挺、韧性好的特点。
避震系统：避震系统是在登山杖的内部设有弹簧，可以根据需要缓冲冲击力，轮族价格比没有避震系统的登山杖昂贵；还有一种登山杖可以关掉避震系统，价格更贵。可是有避震系统不是很好吗？干嘛要把它关掉？
根据正确的使用方式，上坡时利用登山杖往后推，下坡时利用登山杖与腿部同时承受身体向下的冲击力量，此时需要避震系统来缓和冲击力；可上坡时避震系统却会削减掉向后的推力，也就是说要用更大推力才能达到跟一般登山杖相同的效果，此时避震系统反而成了不必要的装置。
滑雪圈：滑雪圈可以防止登山杖陷入泥地中，不过登山穿越的环境多有荆棘灌木，滑雪圈反而会妨碍行动的便利性，所以要注意滑雪圈应该可以快速拆装,才不会造成困扰。
杖尖：材质有橡绝桐启胶头、铁制、钨钴合金等，钨钴合金最硬，价钱也最贵，橡胶头最便宜，但是也比较不能应付崎岖的户外地形，耐磨性也不如钨钴合金。
调整登山杖长度
手持登山杖站在平面上，先将登山杖全部旋松（杖上面都有刻度可供参考），手臂自然垂下，以手肘为支点，将前臂抬起到跟上臂成90度，再将登山杖的尖端向下调整到接触地面；或者将登山杖顶部置于腋下5～8公分，然后将杖尖向下调整到接触地面为止；最后将登山杖的支杆全部锁紧。调整时不应该超过登山杖上所显示的最大调整长度。
三节调整式的登山杖最强韧的状态是在三节支杆长度相当的情况下，因此使用时不要只延伸其中一节支杆而不用另外一节支杆，或者超过支杆的警戒刻度，这样会造成登山杖容易弯曲变形而无法使用！最好的使用方法是将另外两节可延伸的支杆调整成相同的长度，这样可以确保登山杖的支撑强度，也能增加登山杖的使用寿命。
正确使用腕带
一般人使用登山杖时都是紧紧地抓着把手施并如力，以为腕带的作用只是让登山杖不会离开自己的手腕而已，如果你也是这样认为的话，那就错了。
下坡时登山杖所承受的冲击力应该藉由腕带传导到我们的手臂上；而在上坡时手臂的推力藉由腕带传到登山杖产生上坡的助力，所以手腕穿过腕带时不应该直接从腕带上方伸进去抓住把手，而是应该把腕带拿起来，从腕带的下方穿入，将带子压在我们的手掌之中，然后再轻轻的抓住把手即可，透过腕带来支撑登山杖，而不是紧紧地抓着把手施力。如果有带扣，做稍微的调整，记得不要影响到登山杖的操作。
不同地形的操作方式
以下介绍的是一般使用登山杖的正常操作方式，但并不是唯一的方式，可在实际操作中稍做调整，找出适合自己的方式，这样才能充分运用到登山杖的好处。
平地及平缓的上坡就跟平常走路一样采取相同的节奏，右手臂在左脚向前同时顺势将登山杖往前带，但是杖尖不要超过身体前面，然后顶住地面向后推，左手跟右手交互做一样的动作。
较倾斜的陡坡动作和平常走路一样，但是手臂要往前将登山杖的位置放在身体的前面,利用登山杖支撑身体往上，来减轻腿部的压力,必要时可同时使用两支登山杖来做爬升的动作，推身体往上的时候，手掌可放在杖的顶部加强推的力量。
下坡时由于冲击力比较大，这就要利用登山杖来减轻腿部的负荷;登山杖的位置一定要放在身体前面，而且要比前脚先着地才能达到分担力量的效果，此时身体一定会向前倾斜，这个动作并不是我们下坡的自然动作，因此要经常练习，同时要自己感觉登山杖要放多远的位置才能达到减缓腿部压力的效果，而且不会拖慢原来行进的速度和节奏。必要的时候，可以根据个人的感觉来增加登山杖的长度。
登山杖的保养
当有一段时间不用时，最好将登山杖分开来存放，开口向下直立，让里面的水分慢慢的流出来。如果拧不开，可轻轻的拍打锁定的部位，或者将登山杖弄湿，减少一些摩擦力，就可以顺利将登山杖旋开了。
⑺ 什么材质的登山杖比较好
钛合金材质的是最好的，不过钛合金可能你也知道，贵的不是一点半点键棚。现在好多驴友都选择碳合金灶毕材质的，价钱不贵，并且比铝合金的耐用。
我
现在用的就是wildview的登山杖，不仅重量轻，锁紧系统也很专业隐亮芹，不容易坏，杖的使用时间也长，特别是杖尖，钻石形的，防滑效果真不错。
⑻ 户外登山杖如何选择
户外登山杖如何选择，一起来看看小编今天的分享吧。
1、野外健行、登山、雪地活动
通常使用三个可调节的攀爬棒，包括铝合金杆、碳钨钢尖端、根据人类手掌设计的手柄垫，以及可以快速拆卸的雪圈。更先进的攀爬杆甚至配备了减震系统，可以减轻手臂上的负荷。
2、一般郊山健行、平地健行
采用木头或是铁制支杆，重量较重。带铁杆的攀爬杆的长度可以调节，但调节不如三段式灵活。手柄通常使用覆盖杆的衬垫。一些手柄的顶部设计有螺孔，以便于相机安装，或者简单的指北针，但不能用于精确定位。
3、休闲登山、日常使用
可以使用两节、三节和四节攀爬棒，主要取决于携带的需要。材料可以是铝合金支柱、碳纤维支柱和木质支柱。
拓展小知识：登山杖选购指南
1、检查锁紧
将登山杖各节锁紧，并全力下压以确定它不会崩断、锁紧系统能够承重。
2、系上腕带
在健行时系上腕带，能让行于舒适的状态，且来回摆荡手杖，如果腕带会磨伤你的手腕，再继续找。腕带最好选择偏软的，还有一些弹性，可以简单地调整到需要的牢固程度，不容易脱落。
3、选择手柄
采用软木和泡棉手柄的登山杖，通常是手心容易出汗或经常在雨天中徒步人士的首选，因为，这些材料即便是湿了，也有比较好的摩擦力。橡胶、塑料等材料的手柄，湿的时候会比较滑，手感也不是特别好，但耐用、强度好。如果你的手掌容易出汗，避免用塑料的握把，因为它们容易像湿鱼一样滑出手掌。软木或泡棉的手杖最好抓。在寒冷的天气中泡棉的手柄摸起来比软木、塑料、木头或橡胶制的温暖。
4、选择材质
铝合金登山杖，坚固、轻便、便宜，大部分厂商都采用铝合金材料。如果你是对品质要求较高的人，可选择碳纤维或钛合金的较轻的新型手杖。碳纤维，像铝合金一样坚固，但是重量要更轻一些，但价格比较昂贵。钛合金更轻，但价格更昂贵。用碳纤维和钛合金制造的登山杖直径都比较小，让人感觉到很轻，在使用的时候你可以把它们甩得很快，很容易把杖尖放到一个合适的位置。
5、选择节数
首先根据活动的强度来选择，登山杖节数越多相对应的承重能力越低。当休闲活动时，最突出的就是方便携带，所以以四节杖为首选，当活动有一定强度时，选择三节杖，保证安全。
以上就是小编今天的分享了，希望可以帮助到大家。
⑼ 碳纤维、铝合金、钛合金,哪种材质的登山杖最好
钛合金的当然最好的了,不过钛合金的材质好,价钱更好,不是一般驴友能接受的；再说铝合金的,重量有点重,再有就是登山杖一般都是纵向受力的,铝合金的纵向受力就不太好了,存在安全隐患；再说碳纤维的,现在普遍驴友都很支持碳纤维的,真心的轻,才不到200克,再有就是纵向受力好,安全有保证.我 现在用的是wildview的登山杖,重量轻,锁紧系统超耐用,杖尖超防滑,性价比不错呦,你可以看一看,试一试.
⑽ 如何选用合适的登山用的拐杖
如何选择适合的登山杖
当您在户外进行越野健行登山的活动的时候，一支或两支登山杖可以带给您很多的好处，譬如提高步行的稳定性，减轻您腿部的负担，事实上根据国外的研究报告显示，当我们行走的时候，使用登山杖或拐杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，也就是说使用登山杖可以让您的腿部感觉更舒服！
根据从事户外活动的类型来选择
目前市面上有很多种类型的登山杖，外型不一样，价钱也不相同，要选择适合自己的登山杖，必须先考虑到本身从事的户外活动类型和地形。
野外健行、登山、雪地活动
一般使用的大都是三节调整式的登山杖，具有铝合金支杆、碳钨钢尖头、根据人体手掌设计的把手护垫、以及可快速拆装的雪地圈。比较高级的登山杖甚至还设置有避震系统，可以减缓手轿坦春臂的负担！在之后的零件介绍之中我们会有比较详细的介绍。使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。
一般郊山健行、平地健行
大部分采用木头或是铁制支杆，重量较重，采用铁质支杆的登山杖可以调整长度，但是调整性不如三节式来的灵活，把手多采用一般包覆支杆的护垫，有的会在把手顶端设计螺孔方便架设照相机，或是设置简易式的指北针，不过并不能拿来做精确定位的用途！
各部零件简述及功能介绍
把手：
常见的使用材质有橡胶、软木、塑胶和泡棉等类型，一般来说前两者材质的抓握感比较舒适，但是不管使用哪一种材质，重点在於使用者的感觉！这是很主观的，你必须要自己去试握看看，自己去感觉哪一种比较舒服，然后选择你喜欢的款式。不过我们在使用登山杖的时候，大多数的时间都施力在登山杖的腕带上，把手材质的舒适性并不是很重要的考虑重点，而且就经济考量，前两者材质是比较高级的，因此价钱自然比较贵罗！如果您的预算有限，这是值的您考虑的方向之一！
另外有些登山杖的把手跟支杆会呈现出15。的角度，这是根据滑雪杖的设计构想而衍生的设计，主要是在下坡时可以很容易顶住地面达到煞车的效果，应用到登山健行时一样适用，但是在上坡时或是在平地行走时却不容易顶住地面，必须要很熟练登山杖的使用技巧才能习惯角度设计的特殊性，因此我们不建议初学者或是只在平地行走的使用者购买此类的登山杖。
腕带：
这个部分是我们在购买登山杖时最需要考虑的部分，因为使用登山杖帮助身体活动时必须透过腕带才能将力量传导到上半身，利用上半身的力量[大都是手臂]帮助身体前进或减轻冲击的力量，达到减轻腿部负荷的效果。
选择腕带时应考虑到材质的耐用性、柔软度和带子本身的宽度，而且应该可以调整带子的长度以方便手腕的活动，最好选择没有带扣的腕带，如果附有带扣则一定要试带一下以确定不会影响到手腕或手掌的活闭耐动。
支杆：
以材质来说目前有木头、铁制、铝合金和钛合金四种为主；钛合金的重量最轻，铝合金次之，再来是木头，铁制的最重，价格大都和重量成反比，也就是重量越轻，价格越贵，不过木制的价格不能跟以上金属制登山杖做比较，因为木头随处可得，不用任何花费！而有些手工精致的登山杖往往贵的吓人，所以木制登山杖不在这里讨论之列。不过如果要在野地取用现成的木制登山杖，请尽量捡用地上的枯树枝，绝对不要砍取生立木，保护生态完整，是从事户外活动应该遵守的原则之一。
以功能来说可分为调整型和非调整型两大类，调整型有可分为三节调整式和卡榫调整式；三节调整式多为登信蚂山健行者常用，因为调整弹性大，适合不同身高体型的使用者，同时收缩起来容易携带，在不适合或不需要使用登山杖的地形时，可以收起来放在背包里，市面上大多数登山杖的设计至少可以收缩到30英吋的长度。卡榫调整式调整弹性较少，比较适合一般平地或坡度较平缓的户外环境使用。
避震系统：
避震系统是为了减轻承受在登山杖的冲击力，在登山杖的内部设有弹簧，可以根据需要缓冲冲击力，就价格而言比没有避震系统的登山杖来的昂贵，另外还有一种登山杖是可以关掉避震系统，价格又比有避震系统的登山杖来的贵！可是有避震系统不是很好吗？干嘛要把它关掉？请看一下我们的说明：
根据正确的登山杖使用方式，上坡时利用登山杖往后推，下坡时利用登山杖跟腿部同时承受身体向下的冲击力量；下坡时我们需要用到避震系统来缓和冲击力，可是上坡时避震系统会削减掉向后的推力！也就是说要用更大的推力才能达到跟一般登山杖相同的效果，所以在上坡的时候，避震系统反而是不需要的装置，因此登山杖的制造商就做出了特别的装置用来调整避震系统，在不需要避震系统的时候就把它关掉！
不过请再考虑一下：避震系统是必须的吗？
如果你从事的活动是属於台湾百岳类型的高山健行，你的预算足够，可是你的膝盖状况普通，那具有避震系统的登山杖是你的主要选择！如果不符合上述状况，建议你根据自己的身体状况来选择适合自己的登山杖吧！
滑雪圈：
登山杖是根据滑雪杖的设计而衍生出来的，所以有很多地方是相同的，滑雪圈就是其中之一，它可以防止登山杖陷入泥地中，不过因为登山健行的环境多有荆棘灌木，滑雪圈的设置反而会妨碍行动的便利性，所以要注意滑雪圈应该可以快速拆装，才不会造成困扰。
杖尖头：
材质有橡胶头、铁制、碳钨刚等材质，碳钨钢最硬，价钱也最贵，橡胶头最便宜，但是也比较不能应付崎岖的户外地形，耐磨性也不如碳钨钢头。
外型也分成两种，一种是传统的尖头形式，一种是圆头形式；尖头抓地力较好，但是也容易伤到附近的人；圆头形抓地力虽不如尖头形，但是也比较不会伤到伙伴，有些品牌的登山杖头外型经过特殊设计，在杖头的内部设有尖锐的凸起可以增加抓地力。在选购登山杖的时候可以拿起杖头来仔细端详一下。